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L'INSOMNIE TRAITEMENT COMPORTEMENTAL
Auteur : R. LADOUCEUR - Année de publication : 1984L'INSOMNIE TRAITEMENT COMPORTEMENTAL
L'insomnie, problème très répandu, se manifeste sous trois formes : difficultés à s'endormir au coucher, réveils fréquents pendant la nuit et réveil matinal sans pouvoir se rendormir. Jusqu'à récemment, l'utilisation de médicaments était pratiquement le seul moyen pour résoudre cette difficulté. L'avènement des thérapies comportementales a permis de mieux comprendre l'insomnie et de fournir de nouvelles solutions.
R.LADOUCEUR - Y. GROS-LOUIS - Editions PRESSES UNIVERSITAIRES DU QUEBEC (62 pages)
