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L'ART DE BIEN DORMIR A DEUX

Auteur : Gérard LELEU - Année de publication : 2003

La vie d'un couple ne se résume pas aux activités de la journée.
Les nuits sont aussi très importantes : en effet, un adulte de 70 ans passe en moyenne 22 ans de son existence à dormir. Que faire de ce temps partagé avec l'autre ? Le docteur Gérard Leleu, médecin, sexologue et spécialiste de la communication dans le couple, explique que l'on peut parfaitement élever l'acte de dormir au rang d'art, c'est-à-dire une activité que l'on pratique dans l'excellence et dans l'élégance.
Grâce à ses nombreux conseils, vous découvrirez comment partager le meilleur du sommeil en duo : les mots, les bonheurs et les joies érotiques. Vous apprendrez également comment : aménager la chambre à coucher, suivant les règles du Feng Shui ; apprivoiser l'intimité ; bien vous endormir et bien vous réveiller ; harmoniser votre sommeil et celui de votre partenaire ; concilier les exigences de l'un et de l'autre ; faire face aux éventuels comportements et états gênants (ronflements, maladies) ; profiter des nombreux bienfaits des rêves.
Dans cet ouvrage, l'auteur du Traité des caresses et du Traité du désir nous démontre que l'art de dormir à deux réunit l'art d'aimer, l'art érotique, l'art de la décoration et l'art divinatoire. En un mot, qu'il relève de l'art du bien vivre.

Editions ALBIN MICHEL (231 pages)