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Différents thèmes vous sont proposés dans cette rubrique ... Ils sont mis à jour régulièrement donc n'hésitez pas à nous rendre visite pour en être informé.

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CONTRE L'INSOMNIE

CONTRE L'INSOMNIE

Auteur : Franck CADET - Année de publication : 1995

Seul un bon sommeil est le meilleur des remèdes, le garant d'une bonne santé. Pour l'acquérir, nous vous invitons à faire un rapide tour d'horizon des mécanismes qui font que nous dormons et que nous veillons, qui font que nos rythmes biologiques sont réglés comme "du papier à musique". Pour lutter contre l'insomnie, il faut tenter de comprendre à la fois pourquoi nous dormons et pourquoi nous ne dormons plus !

Hors série SCIENCES & SANTE N°3 - (123 pAGES)