Différents thèmes vous sont proposés dans cette rubrique ... Ils sont mis à jour régulièrement donc n'hésitez pas à nous rendre visite pour en être informé.
Revue PENELA - LE BIEN DORMIR
Article de 16 pages sur la literie (matelas et sommiers).
Revue PENELA N°46 (163 pages)

Sommeil de plom, sommeil de plume : pourquoi ? - Les horloges biologiques - Sommeil et sexualité - Le faux bonneur de trop dormir - Inventaires des drogues du sommeil - Le rêve se-il à quelque chose...
Editions KENT/SEGEP (221... 
RETROUVEZ VOUS-MÊME LE SOMMEIL
Le manque de sommeil et ses effets - Dormir n'est pas forcément récupérer - Apprivoisez le sommeil - Méthodes mentales - Méthodes de mise en sommeil -... 
Revue PENELA - L'HISTOIRE DU LIT
Nos ancêtres donnaient beaucoup d'importance au lit qui, pendant plusieurs siècles, a été le seul meuble confortable. Cependant, jusqu'au XVe siècle on couche par... 
SOMMEIL PHYSIO ET PSYCHO PATHOLOGIE
La prise en charge des malades souffrant de troubles du sommeil - Les hypnotiques et le sommeil - Le sommeil de l'enfant et ses troubles - Cauchemars et terreurs nocturnes chez l'enfant
Revue... 
Un sujet trop rarement traité et d'une importance primordiale puisque la qualité de la nuit détermine toujours la qualité de la journée. L'auteur explique les causes de l'insomnie (âge,... 
LES RÊVES COMME UNITE ET CONTINUITE DE LA VIE PSYCHIQUE
Révision historique de la théorie et de la technique des rêves dans la pensée de Freud - Les fonctions du rêve et leurs perturbations - Le... 
Cet ouvrage original fourmille de conseils utiles pour les institutrices, éducateurs, puéricultrices, assistantes et travailleurs sociaux.
Editions ESF - (134 pages)

Le sommeil est un livre très complet, qui ne s'adresse pas seulement aux insomniaques mais à tous ceux qui s'intéressent aux problèmes de la vie mentale et psychologique dans leurs rapports avec la physiologie... 
Le livre du Dr Maillant apporte des réponses claires, objectives et précises. Alors que notre vie devient de plus en plus trépidante, exténuante, jusqu'à mettre en péril notre équilibre... 