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La lumière vive le soir a un pouvoir éveillant et est susceptible de perturber l'endormissement.
Les lunettes Bio Optik ont été conçues de manière à filtrer la fraction bleue de la lumière. Elles permettent de potentialiser le début de la sécrétion de mélatonine en soirée. Avec ces lunettes, notre cerveau ne perçoit pas les lumières émises par notre environnement. Elles occultent (le soir) les lumières qui nous entourent, (Ecran d'ordinateur, de télévision, lampe de chevet etc..), et permettent à notre horloge biologique de fonctionner sur son rythme nocturne normal. On peut donc dire que les lunettes opèrent comme un « simulateur de nuit ».
Ces lunettes sont particulièrement efficaces pour les « travailleurs de nuit » devant dormir le jour (à porter lors du trajet «travail - domicile »).

Lunettes Bio Optik
Ce modèle de lunettes Bio Optik a été volontairement conçu de façon plus classique (ne permet d'être utilisée en « sur- lunettes »).
L'armature de la monture est simplement renforcée, mais ne comporte pas de couverture latérale, sur le dessus ou sur le dessous. De cette façon, elle ressemble plus à une paire de lunettes traditionnelle.
Par contre, pour ne pas laisser passer la lumière sur les côtés, par le dessous ou le dessus, la monture a été pourvue de bras spéciaux permettant une accroche très ferme des lunettes au visage.

Bras amovibles
Les bras de la monture sont pourvus d'un syteme permettant de les relever ou de les abaisser, pour les ajuster au plus près sur la tête.
( Il existe 6 niveau de réglage, du plus bas au plus haut).

Bras extensibles
Pour pouvoir être ajustés au mieux sur la tête, les bras de la monture sont également pourvus d'un système d'extension, qui permet d'augmenter leur taille jusqu'à 1,8cm (Il existe 5 niveaux d'extension).

Lumière et mélatonine
La lumière blanche que nous percevons se compose de plusieurs couleurs, ayant chacune une longueur d'onde spécifique. Or, notre horloge circadienne réagit essentiellement à la partie bleue de la lumière.
Nous savons en effet, depuis une dizaine d'années que c'est une petite partie de la lumière qui provoque les réactions de notre horloge biologique, c'est à dire la partie bleue de la lumière comprise entre 470 et 520 nanomètres.
C'est sur la longueur d'onde de la lumière bleue en effet, que la courbe de sécrétion de la mélatonine est le plus efficacement atteinte. Très peu de lumière bleue suffit à interrompre la sécrétion de la mélatonine. A l'inverse, quand la partie bleue de la lumière est occultée, la mélatonine continue d'être secrétée normalement.

Indications
Une association médicale américaine prestigieuse regroupant les plus grands spécialistes en luminothérapie et chronobiologie recommande de façon générale l'emploi de lunettes filtrantes le soir :

1/ Régulation de l'horloge biologique
Des lunettes filtrant la lumière bleue peuvent être utilisé pour potentialiser le début de la sécrétion de mélatonine en soirée, et l'adaptation des rythmes circadiens....

2/ Travail de nuit
Les lunettes peuvent être portées à l'intérieur ou à l'extérieur, y compris lorsqu'on travaille devant un écran, lorsqu'on regarde la télévision, lorsqu'on lit ou pratique des activités sportives'.

3/ Endormissement
Elles sont utiles le soir et peuvent agir en synergie avec la luminothérapie matinale, promouvoir un endormissement précoce et une réponse anti-dépressive.

4/ Filtrage des lumières nocturnes
Les lunettes servent à maintenir l'acuité visuelle lorsque vous devez travailler le soir dans un environnement où la lumière est intense, mais que vous voulez éviter les effets indésirables de la composante bleue de la lumière blanche lorsque vous essayez d'aller dormir après le travail. Elles sont aussi utiles pour diminuer les éblouissements et la photosensibilisation de la rétine.